2013年05月28日

体脂肪計タニタの社員食堂

今回紹介するのは、またたく間にベストセラーになって、映画も公開される、「体脂肪計タニタの社員食堂」です。

一時の爆発的な売れ方は少しおさまったようですが、これからも続編や関連本が出版されそうです。

これまで2冊出版されていますが、今回は最初の本・続編、そして2冊セットを紹介します。

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2013年05月19日

チェ・コーチのワンジョン・ダイエットときめき「弾力ボディメイク」4週間ひきしめプログラム

今回紹介するのは、韓国で60万部超の発売を記録したベストセラー、『チェ・コーチのワンジョン・ダイエットときめき「弾力ボディメイク」4週間ひきしめプログラム』です。

この本は、韓国でタレントとしても活躍中の人気トレーナーのチェ・ソンジョさんのダイエットメソッドを網羅(もうら)しています。男女共に引き締まった筋肉がスターの条件といわれる韓国芸能界でも、その長身と鍛(きた)えられたモムチャン(最高のカラダ)で有名なチャ・スンウォンさんが、トレーナーとして信頼を寄せるのがチェ・ソンジョさんです。

今回は、その数多くの実績に裏付けられたダイエットメソッドのうち、女性向けのプログラムが紹介されています。

このプログラムは女性が簡単に取り組めて本格的な効果を得られる点が韓国で人気だそうです。


posted by やっちゃん at 05:13| 人気ダイエット本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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